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| 由诸葛亮的盛年而殒说开去 |
《三国演义》中的诸葛亮可称得上是一代名人，他远见卓识，才智超群，上通天文，下识地理，文、武、医、卜，样样精通。他在辅佐刘备的事业中，忠心耿耿、鞠躬尽瘁。在第八十五回中说：“凡一应朝廷选法、钱粮、词讼等事，皆听诸葛丞相裁处。”在第八十七回中说：“诸葛丞相在于成都，事无大小，皆亲自从公决断。”在第九十七回诸葛亮的后出师表中说：“臣受命之日，寝不安席，食不甘味??????????。”第一百零三回，诸葛亮五出祁山在与魏国抗衡中，书中道：“一天司马懿在接见蜀国来使时，只字不提军旅之事，而是问‘孔明寝食及事之烦简若何？’使者曰：‘丞相夙兴夜寐，罚二十以上皆亲览焉。所啖之食，日不过数升’（当时的数升计今天一斤米不到）。懿顾谓诸将曰：“‘孔明食少事烦，其能久乎？’”果然没过多久，诸葛亮终因思虑劳神过度，导致“积劳成疾”而一病不起，正当盛年（54岁），就殒于五丈原军中（由此看来，司马懿还是颇精通医学的）。这正是“出师未捷身先死，空使英雄泪满襟。”
从中医论治来说，是非正常的情志因素导致了诸葛亮的早亡。中医认为，非正常的情志活动超越了人体本身的耐受能力时，就会直接伤及内脏而影响其功能。因脾“在志为思”，所以思伤脾。又因“思则气结”，是指思虑劳伤过度，伤及于脾。脾为气血生化之源，又主运化和升清，脾具有把水谷（即纳入的食物）化为精微物质并将其转输于全身。水谷精微等营养物质经吸收后在脾的升清作用下，上输于心、肺，通过心肺的作用化生为气血，以营养全身。所以说，若脾的功能正常，则气血等营养物质充盈，身体就能强壮。反之，若思虑劳伤过度，损伤于脾，使脾失健运，运化和升清无力，不仅不能把各类营养物质输布于全身，还会影响胃纳，表现为食欲减退，脘腹胀满或腹泻便溏等症。同时“思”发于脾，而“成”于心，“心主神明”，“脾主运化”。若损伤心脾，会导致心脾气血两虚，脾运不健，饮食难消，胸闷胀满，还会出现神志异常等一系列病症。
马克思说过：“一切劳动者意味着人在生理上的支出。”现代医学研究证明，人的思想长期处于紧张状态或体力活动加大时，其新陈代谢的速度也相应加快，人体的植物神经、心血管、内分泌系统都会引起一系列紧张反应，最终使身体抵抗力下降，适应能力减退，免疫力低下，各种疾病会乘虚而入，势必造成“积劳成疾”，甚至夭亡。据临床报道，“积劳成疾”引起的常见病有冠心病，胃及十二指肠溃疡病、溃疡性结肠炎，糖尿病，类风湿关节炎和肿痛等。《内经》云：“不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”再说，心理疲劳是不知不觉潜伏在人们身边的恶魔，它不会一朝一夕就致人于死地，而是到了一定的时间，达到一定的“疲劳量”，才会引发疾病，所以往往被人们忽视。
《黄帝内经?素问》又明确指出：“起居有常，不妄作劳，而尽终其天年……。”为此，我们应当从诸葛亮的英年早逝中吸取教训，合理安排好作息，同时还要保持乐观豁达的情绪和适度地参加一些体育锻炼，以使健康长寿，颐养天年。
生命可贵，健康是福。朋友们努力吧，给生命充电，为健康加油，让健康和幸福伴随着我们走完人生旅途。
（企管办
梅耀文）
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